MY TRILIFE

SWIM.

Im Wasser. Im Rhythmus. Im Moment.

Ausdauersportler kennen die bange Frage nach einer längeren Trainingspause: Wie viel von der mühsam aufgebauten Form bleibt eigentlich übrig? Hinter dem Wort „Formverlust“ verbergen sich mehrere Prozesse, die erstaunlich unterschiedlich ablaufen. Die Uhr kann…
Triathlon

Form ohne Training: Was Fitness wirklich konserviert – und was als erstes verschwindet

HALLO!

Dr. Markus Groß
Carl-Langhans-Str. 8
40789 Monheim

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