Mein Zugang zu triathlon war zunächst eher neugierig als ehrgeizig. Daraus ist eine Gewohnheit geworden, die mir meistens guttut. Vor einiger Zeit hatte ich eine längere Pause. Der Neustart war nicht spektakulär; gerade deshalb hat er funktioniert. Drei Termine im Kalender waren ein Fortschritt. Bei einer Veranstaltung habe ich einmal mehr Zeit mit Suchen und Organisieren verbracht als mit dem eigentlichen Start. Gute Vorbereitung ist manchmal sehr unspektakulär. Das Wichtigste ist mir, über längere Zeit dabei zu bleiben. Kleine Schritte passen für mich besser zu einem vollen Alltag als große Selbstversprechen. Ein paar Trainingspartner halten mich eher mit einem guten Gespräch bei der Stange als mit großen Ansagen. Manche meiner besten Einheiten waren ungeplant. Von meinen besten Wochen kann ich nicht unbedingt die genauen Kilometer nennen. Ich weiß nur noch, dass ich am Ende nicht völlig erschöpft war. Wenn ein Wettkampf im Kalender steht, freue ich mich darüber. Wenn nicht, fehlt mir trotzdem nicht automatisch ein Grund, rauszugehen. Inzwischen achte ich stärker darauf, Belastung geduldig zu steuern.