Mein Zugang zu triathlon war zunächst eher neugierig als ehrgeizig. Daraus ist eine Gewohnheit geworden, die mir meistens guttut. Ich kaufe selten sofort die neueste Ausstattung. Wenn Schuhe, Rad oder Schwimmbrille passen, dürfen sie ruhig länger bleiben, auch wenn das Internet schon den Nachfolger feiert. Von meinen besten Wochen kann ich nicht unbedingt die genauen Kilometer nennen. Ich weiß nur noch, dass ich am Ende nicht völlig erschöpft war. Ich mag Meinungsverschiedenheiten, solange sie sachlich bleiben. Menschen trainieren aus verschiedenen Gründen – und nicht alle verfolgen Bestzeiten. Vor einiger Zeit hatte ich eine längere Pause. Der Neustart war nicht spektakulär; gerade deshalb hat er funktioniert. Drei Termine im Kalender waren ein Fortschritt. Ich habe schon erlebt, wie zwei Menschen denselben Trainingsplan völlig unterschiedlich vertragen. Das sollte man bei fast jeder Empfehlung mitdenken. Am Wochenende darf es eine längere Runde sein; unter der Woche reichen oft die kleinen Fenster zwischen Terminen. Inzwischen achte ich stärker darauf, Belastung geduldig zu steuern.