Es gab Zeiten, da wäre ich für eine gute Trainingseinheit sehr früh aufgestanden. Heute muss sie vor allem zu dem restlichen Tag passen. Ich probiere gern neue Strecken und kleine Umwege aus. Die vermeintlich schlechte Trainingseinheit endet dann manchmal am schönsten Café der Gegend. Ich habe schon erlebt, wie zwei Menschen denselben Trainingsplan völlig unterschiedlich vertragen. Das sollte man bei fast jeder Empfehlung mitdenken. Wenn ich etwas nicht weiß, frage ich lieber. Gerade die unscheinbaren Details sind oft die, an denen ein Plan später scheitert. Früher war eine Pause für mich ein Ärgernis. Heute sehe ich deutlicher, wie viel Erholung für den nächsten sinnvollen Reiz notwendig ist. Bei einer Veranstaltung habe ich einmal mehr Zeit mit Suchen und Organisieren verbracht als mit dem eigentlichen Start. Gute Vorbereitung ist manchmal sehr unspektakulär. Am Wochenende darf es eine längere Runde sein; unter der Woche reichen oft die kleinen Fenster zwischen Terminen.